Kniha sa venuje oblasti, s ktorou sa skôr či neskôr bude musieť vyrovnávať každý človek: starnutiu a následným chorobám. Ale vyzerá to tak, že je v našich silách udržať si mladistvý výzor a aj zdravie až do vysokého veku - 80 - 90 rokov. Je to vôbec možné?
Autorka knihy pozbierala informácie o ľuďoch, ktorí sa pri mladistvom vzhľade a plnej sile dožívajú vysokého veku. Nájdete tu ich fotografie a aj ich životné príbehy.
V knihe môžete nájsť odpovede na otázky:
- Ako sa dá zostať mladým aj výzorom aj silou?
- Čo môžem pre to urobiť, aby som prestal/a starnúť?
- Aké možné choroby ma ohrozujú?
- Čo mám robiť v prípade, ak sa už nejaké choroby objavili a obmedzujú ma?
Kniha je na predaj. Je vo formáte pdf, má 45 strán s množstvom praktických rád a návodov. Kúpiť si ju môžete vyplnením formulára pod článkom.
Cena: 5€
